Çocuklarda hiperaktivite bozukluğu ve dikkat eksikliğinin sıkça yaşanabildiğini belirten Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca, Türkiye’de yaklaşık 1 milyon çocuğun buna dahil olduğunu söyledi. Beslenme konusunda ikazlarda bulunan Prof. Dr. Arıca, bilhassa fosfatidilserin vitamini içeren besinlerin tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Çocuklarda hiperaktivite bozukluğu ve dikkat eksikliğinin yüzde 3 ila 5 oranında yaygın olduğunu tabir eden Argivit Uzman Heyeti’nden Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca, yaklaşık 20 kişilik sınıfta en az 1 çocuğun bu sorunu yaşadığını belirtti. Prof. Dr. Arıca, Türkiye’de toplam 20 milyon çocuk olduğunu varsayarsak toplam 1 milyona yakınında bu sorun gözlemlenmektedir? açıklamasını yaptı.
Sorun evvelce tespit edilip tedavi edilebilir?
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklarda yaşanılabilen problemleri anlatan Prof. Dr. Vefik Arıca şunları söyledi:
Bu problemler bilhassa iki yaşından sonra okul periyoduyla de başlıyor. Beslenmeden eza yaşadıkları için çoklukla zayıf oluyorlar. Hafızalarını konsantrasyon sebebiyle toparlayamayabiliyorlar. Öğrenme zahmeti yaşayabiliyor ya da hem aile hem okul içi ilgilerinde değişik davranış bozukluğu badireleri yaşayabiliyorlar. Bu halde sınıf nizamını ve öğretmenle olan münasebetlerini bozabildikleri için bu sorunun evvelce tespit edilip tedavi edilmesi gerekebilir.
Sakatat ve tavuk tüketsinler?
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olanlarda fosfatidilserin vitamininde eksiklik saptandığını belirten Prof. Dr. Vefik Arıca, bu vitaminin en çok anne sütünde bulunduğunu vurguladı. Prof. Dr. Vefik Arıca, ?Bu yüzden anneler bebeklikte sütünü erken kesmemeli. Çocukların istikrarsız beslenmesi de bunda tesirlidir. Çocuklar bilhassa tuz-şekerden ve hazır besinlerden uzak dursun. Fakat soya, beyaz fasulye, ay çekirdeği, yumurta sarısı, tavuk ve sığır karaciğerini ise bol bol tüketsin? tavsiyesinde bulundu.
Bazı durumlarda beden tarafından emilemiyor?
Fosfatidilserinin bazen doğal yollarla alındığında beden tarafından emilmesinde birtakım kasvetler yaşanabildiğini vurgulayan Prof. Dr. Vefik Arıca, “Bu nedenle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocuklarda, doktor denetimiyle değişik destek eserler kullanılabilir. Evvelden bu tıp eserler yurt dışından gelirdi. Günümüzde Türkiye’de yerli ve ulusal ilaç endüstrisinin gelişmesiyle buna gerek kalmadı” diye konuştu.
Sınav öncesi bedene alınması değerli?
Sorun yaşayan çocukların bilhassa imtihandan üç ay evvel hafızalarını güçlendirmek için fosfatidilserin seviyesi yüksek olan eserleri kullandığını belirten Prof. Dr. Arıca, “Bu tıp şeyler doktor denetimiyle kullanıldığında hiçbir sorun yaşanmamaktadır. Bilhassa imtihana giren çocuklarda, öncesinde yapılan yemek ve besin desteğiyle konsantrasyon ve kısa hafıza arttırılabiliyor” halinde konuştu.
Kolin seviyesi düşükse bilişsel ve zihinsel hafıza da düşüyor?
Çocuklarda B vitamini eksikliği de görülmektedir. Kolin seviyesi düşük olan çocuklarda, bilişsel ve zihinsel hafızanın zayıfladığını tabir eden Prof. Dr. Arıca, “Özellikle B1, B2, B3, B5, B6 ve B10 vitaminleri suda çözünebilir olduğu için bedene süratli halde alınıp süratlice kaybedilebiliyor. Bilhassa B12 vitamini bedendeki bebeklerde ve çocuklarda değerli bilişsel bilhassa beyin hücreleri ortasındaki ilişkiyi sağlayan kompleksin içinde bulunmaktadır. B12 vitamin eksikleri çocuklarda nörolojik hastalıklarının ön belirtici olabilmekte. Bu nedenle bilhassa kolin ve B vitamini eksiklikleri de kesinlikle tabip denetimiyle tamamlanmalıdır” biçiminde konuştu.
